美人とスタイル

私には現在8歳と3歳の子どもがいます。

どちらも自我の強い子どもであり、育てにくいと感じていた上に
ほぼ1人で育児をしている状態です。

子どもの育てにくさについては、小児科医や保健師に何回も相談しましたが、
現在もこれといった解決法が見つからずにいます。

そして夫も育児にはあまり協力的でなく、また育児について相談できる
ママ友もいないので孤立して育児をしている状態です。

また産後は、慣れない育児をこなしながら、今まで通り家事を
しなければならなかったので体を休めることもできず、
気づけば産後うつになっていました。

産後うつについては、子どもの1か月検診の際に医師から指摘されつつも、
その後専門の医療機関で治療をすることもなかったので、いつしか
本当のうつ病になってしまいました。

その後さらに不安障害や睡眠障害も併発し、複数の精神疾患を抱えながら
育児をすることになりました。

精神疾患は、育児においてはさまざまな悪影響を及ぼし、最近では
子どもたちまで精神的に不安定な状態になっています。

また精神疾患にかかって以降は夫との関係も悪化しており、育児についても
何かと意見が分かれて険悪になっている状態です。

こんなことになるのであれば、1人目の育児中の時点で産後うつに気づいた時に
きちんと受診をしておけばよかったということや、少しでも体調不良を感じたら
子どもが寝ているうちに自分も一緒に休んでおけばよかったと後悔しています。

なお現在はきちんと専門の医療機関にかかっており治療を受けていますが、
長期間患っていた精神疾患は簡単には治らないままです。

女性の場合は産後うつをはじめとして、ホルモンバランスの関係から
精神疾患を患うリスクも高いので、その後の人生に影響を与えないためにも
少しでも疲れや精神的な不安定さを感じたら、見過ごさずに
対策を取ることが必要だと思っています。

年齢肌にはドモホルンリンクルのような年齢化粧品が必要かと思いきや、
私の場合、あまり成分が濃いというか、重い物を使いすぎると、毛穴が詰まってしまい、
肌荒れを起こすことがあるので注意なのです。

それに、ピーリングだったり、新成分の何かとか、やり過ぎてもそうなります。

新しいものを試すのが大好きなのですが、
いろいろな製品を使うのは、お肌に負担になってしまうことがあるらしいです。

アンチエイジングに良さそうなものを見つけると、すぐに飛びついてしまう私です。

やはり、いつの時でも「もっと良くなりたい」」という想いがあり、
それにプラスして、これを使うとどうなるのか？という好奇心が勝ります。

この前は、パックをしてみたくなり、パックを探しましたが、
今の世の中、昔のようにぺりっとはがすパックって無いのですね。

エステの人に聞いたら、「お肌に負担がかかるから」だとか。

あれが面白いのに・・・と思いつつ、今の時代のパックは、顏に塗ってしばらく置いて、
その後に洗い流すものが主流です。

私は「炭酸パック」というものに目を付けました。
顏に付けるとシュワシュワっと炭酸が弾けます。
それで、ソフトピーリングになるというのですから、お肌がキレイになりそうじゃないですか？

早速取り寄せて使いました。
使い心地はマイルドで、私にとっては物足りない感じがしました。

（刺激が強いものが好きみたいです。刺激が強いというのはお肌にとってあまり良くないのですけどね・・・）

それが物足りなかったから、去年使って効果があったと思った炭酸化粧水を取り寄せて使いました。
それをやり過ぎて付けすぎたせいか、お肌が荒れてしまいました。

以前は何を使っても肌が荒れるということは無かったのに、
ここ数年、敏感肌になってしまったようです。

あまりやり過ぎるのは、もはやダメなのです。

ミニマムなアンチエイジングケアに徹することにします。